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2.ª Feira

Peq. Almoço – leite com cereais/bolachas

Sopa- Canja de galinha

Prato do dia- Rissóis de peixe c/ arroz de tomate e salada

Prato de Dieta- Arroz de Peixe

Sobremesa- Fruta

Lanche- Pão com fiambre e leite

3.ª Feira

Peq. Almoço – leite com cereais/bolachas

Sopa- Sopa de Legumes

Prato do dia- Hambúrguer grelhado massa esparguete e salada

Prato de Dieta- Bife de Peru grelhado com arroz de ervilhas

Sobremesa- Fruta

Lanche- pão com queijo e iogurte

4.ª Feira

Peq. Almoço – leite com cereais/bolachas

Sopa- Sopa de Legumes

Prato do dia- Bacalhau à Gomes Sá

Prato de Dieta- salmão grelhado com batata cozida e legumes

Sobremesa- Fruta

Lanche- Pão com manteiga e leite

5.ª Feira

Peq. Almoço – leite com cereais/bolachas

Sopa- Sopa de Legumes

Prato do dia- Vitela/frango estufado com ervilhas, cenoura e arroz

Prato de Dieta- Vitela estufada com ervilhas, cenoura e arroz

Sobremesa- Fruta

Lanche- Pão com queijo e sumo

6.ª Feira

Peq. Almoço – leite com cereais/bolachas

Sopa- Sopa de Legumes

Prato do dia- Massa com atum

Prato de Dieta- Pescada grelhada com fusilli e legumes

Sobremesa- Bolo

Lanche- Pão com marmelada e iogurte